Estamos no período de safra da manga (setembro a janeiro), ela é uma fruta muito aromática e saborosa.   É fonte de vitamina A que protege o sistema cardiovascular, ajuda na circulação, reduzir o colesterol e melhora a visão; Betacaroteno que é precursor da vitamina A, que contribui para o bronzeado do verão; … Continue lendo Benefícios da Manga